Hoje tivermos a segunda edição da Corrida do Combate ao Cancer de Boca, organizada pela UNIVAG e pela MTfitrun..
O percurso deste ano foi melhor que o anterior e melhor organizada, acredito que as proximas edições, com certeza, serão cada vez melhor. Estão de parabéns os organizadores.
Teve opção de percurso de 4 e 8 km, o tempo ajudou com um clima fresco e umido.
Percurso: 8km
Tempo: 36:34
Resultados:http://www.mtfitrun.com.br/artigos-e-dicas/artigo.asp?id=807
Eu, no centro o Dr Victor e a esquerda o amigo e triatleta Dr Roberto Vinagre
domingo, 24 de novembro de 2013
terça-feira, 19 de novembro de 2013
MINIMARATONA DO SESC 2013
MINIMARATONA SESC 2013
Para a inscrição são necessarios: RG; CPF e COPIA DE ENDEREÇO(agua, luz, telefone)
Largada: 07/12 às 18h na Av. Beira Rio (em frente a Acrimat)
MINIMARATONA SESC 2013
Inscrições gratuitas de 21/11 a 03/12
Informações: 3611-0700
Largada: 07/12 às 18h na Av. Beira Rio (em frente a Acrimat)
segunda-feira, 18 de novembro de 2013
XXX Corrida de Reis 2014
Estão abertas a partir de hoje as inscriçoes para a XXX Corrida de Reis, que este ano devidos as obras de mobilização para a Copa do Mundo , tera seu percurso alterado, por enquanto o trajeto ainda não esta disponivel no site do evento.
A prova sera no dia 12 de janeiro de 2014. Estamos no aguardo do novo percurso e infelizmente a corrida tera seu inicio as 8 hs, o que aqui na nossa Cidade é sempre um problema. As outras provas que tem a chancela da Federação Matogrossense de Atletismo tem a sua saida no maximo as 7:30hs , conforme TAC com o ministério publico, porem como a corrida de Reis é feita através da Confederação Brasileira de Atletismo, eles não tem esta obrigatoriedade e com isso os atletas, na sua grande maioria amadores, é que sofrem com o calor.
Inscrições: http://www.corridadereis.com.br/2014
A prova sera no dia 12 de janeiro de 2014. Estamos no aguardo do novo percurso e infelizmente a corrida tera seu inicio as 8 hs, o que aqui na nossa Cidade é sempre um problema. As outras provas que tem a chancela da Federação Matogrossense de Atletismo tem a sua saida no maximo as 7:30hs , conforme TAC com o ministério publico, porem como a corrida de Reis é feita através da Confederação Brasileira de Atletismo, eles não tem esta obrigatoriedade e com isso os atletas, na sua grande maioria amadores, é que sofrem com o calor.
Inscrições: http://www.corridadereis.com.br/2014
domingo, 10 de novembro de 2013
3ª Corrida das Aguas 2013 - Chapada dos Guimarães
Hoje tivemos a 3ª Edição da CORRIDA DAS AGUAS Lebrinha, em Chapada dos Guimarães.
Diferente das outras duas edições hoje o sol foi inclemente, o dia estava lindo, mas judiou dos corredores, pois na saida ja tinhamos 29ºC e com sol totalmente aberto, o que ajuda la em Chapada é que tem uma pequena brisa sempre o que diferencia daqui de Cuiaba.
O trajeto teve uma pequena diferença em relação a 2012, o que pessoalmente achei bem melhor. A corrida ainda tem alguns pequenos pontos que podem ser ajustado para deixa la cada vez melhor e manter se como a corrida mais charmosa do nosso Estado.
Distancia: 10km
Tempo: 48:53
Colocação faixa estaria acima 50 anos: 11º colocado
Resultado: http://cronoserv.com.br/resultados_fr.htm
Trajeto e descrição da minha corrida: http://connect.garmin.com:80/activity/embed/402719964
Abaixo algumas fotos do evento.
Diferente das outras duas edições hoje o sol foi inclemente, o dia estava lindo, mas judiou dos corredores, pois na saida ja tinhamos 29ºC e com sol totalmente aberto, o que ajuda la em Chapada é que tem uma pequena brisa sempre o que diferencia daqui de Cuiaba.
O trajeto teve uma pequena diferença em relação a 2012, o que pessoalmente achei bem melhor. A corrida ainda tem alguns pequenos pontos que podem ser ajustado para deixa la cada vez melhor e manter se como a corrida mais charmosa do nosso Estado.
Distancia: 10km
Tempo: 48:53
Colocação faixa estaria acima 50 anos: 11º colocado
Resultado: http://cronoserv.com.br/resultados_fr.htm
Trajeto e descrição da minha corrida: http://connect.garmin.com:80/activity/embed/402719964
Abaixo algumas fotos do evento.
domingo, 3 de novembro de 2013
Golden Four 2013 - Etapa Brasilia
Neste final de semana participei com um grupo de amigos daqui de Cuiabá da Meia Maratona da Golden Four, etapa de Brasilia.
Com uma grande organização, teve apenas um atropelo na entrega dos kits entre as 10h e 13 hs, nos outros horarios estava bem tranquilo.
Por ser patrocinada pela ASICS só tem os produtos da marca e alguns produtos de nutrição esportiva, estande da Polar e das revista Contra Relogio e Runners.
Teve algumas palestras a partir das 11 hs com assuntos sobre o evento.
O trajeto é muito interessante, nunca tinha corrido em Brasilia, por isso é interessante corrermos em ruas bem largas e de grandes retas, apregoada como uma prova rapida e plana, eu pessoalmente senti entre os km 9 e 12 pelo aclive que tem, mas realmente é uma prova bem rapida. Para nos que moramos em Cuiaba a temperatura estava agradavel, com uma farta distribuição de agua e gatorate a cada 2 km, infelizmente o gatorate em copo aberto e não em saquinho como na Meia do Rio.
Para mim foi uma prova muito satisfatória, pois consegui fazer os primeiros 10km em 47min. graças a estratégia de ter acompanhado os marcadores de ritmo para uma 1h40 , o que não é meu pace, mas ajudou eu forçar esta primeira metade. A partir dai eu tive que diminuir meu ritmo e mais a frente fui acopanhado o pessoal do pace de 1h45 o que me fez conseguir manter um bom pace, ja que por varias vezes eu dou uma desligada e diminuo meu ritmo.
Mesmo tendo sentido um pouco no final consegui manter o ritmo e fechei a prova em 1h44m25seg, o foi meu recorde pessoal o que foi otimo pois tinha ido para a prova tentando fazer 1h46 o que seria meu melhor tempo, ja que anteriormente eu tinha como melhor marca 1h46m20s.
Distancia: 21,120 km
Tempo: 1h44m25s
Trajeto(garmin): http://connect.garmin.com:80/activity/embed/399621261
Algumas fotos do evento:
Kit prova
Camisa do evento, tinha colocado minha meta, mas consegui abaixa-la
Almoço pré prova
Nós com o rei da Disney Adriano Bastos que estava no mesmo hotel, muito simpatico e paciente
Antes da Saida
Com os amigos feras de Campo Grande
Equipe reunida após a prova, todos com as metas cumpridas
Almoço pós prova
Com uma grande organização, teve apenas um atropelo na entrega dos kits entre as 10h e 13 hs, nos outros horarios estava bem tranquilo.
Por ser patrocinada pela ASICS só tem os produtos da marca e alguns produtos de nutrição esportiva, estande da Polar e das revista Contra Relogio e Runners.
Teve algumas palestras a partir das 11 hs com assuntos sobre o evento.
O trajeto é muito interessante, nunca tinha corrido em Brasilia, por isso é interessante corrermos em ruas bem largas e de grandes retas, apregoada como uma prova rapida e plana, eu pessoalmente senti entre os km 9 e 12 pelo aclive que tem, mas realmente é uma prova bem rapida. Para nos que moramos em Cuiaba a temperatura estava agradavel, com uma farta distribuição de agua e gatorate a cada 2 km, infelizmente o gatorate em copo aberto e não em saquinho como na Meia do Rio.
Para mim foi uma prova muito satisfatória, pois consegui fazer os primeiros 10km em 47min. graças a estratégia de ter acompanhado os marcadores de ritmo para uma 1h40 , o que não é meu pace, mas ajudou eu forçar esta primeira metade. A partir dai eu tive que diminuir meu ritmo e mais a frente fui acopanhado o pessoal do pace de 1h45 o que me fez conseguir manter um bom pace, ja que por varias vezes eu dou uma desligada e diminuo meu ritmo.
Mesmo tendo sentido um pouco no final consegui manter o ritmo e fechei a prova em 1h44m25seg, o foi meu recorde pessoal o que foi otimo pois tinha ido para a prova tentando fazer 1h46 o que seria meu melhor tempo, ja que anteriormente eu tinha como melhor marca 1h46m20s.
Distancia: 21,120 km
Tempo: 1h44m25s
Trajeto(garmin): http://connect.garmin.com:80/activity/embed/399621261
Algumas fotos do evento:
Kit prova
Camisa do evento, tinha colocado minha meta, mas consegui abaixa-la
Almoço pré prova
Nós com o rei da Disney Adriano Bastos que estava no mesmo hotel, muito simpatico e paciente
Antes da Saida
Com os amigos feras de Campo Grande
Equipe reunida após a prova, todos com as metas cumpridas
Almoço pós prova
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